以考促练——延安站派出所开展实战大练兵体能考核

2020.05.11 10:04 在榆林网 陈佳佳

以考促练——延安站派出所开展实战大练兵体能考核

在榆林网讯:(通讯员 陈佳佳)为深入推进全警实战大练兵工作,提高民警实战水平,增强体能体质,着力锻造一支“四个铁一般”的公安队伍。根据延安铁路公安处练兵办部署安排,5月9日上午,延安站派出所组织全体干警开展了实战大练兵体能考核测试,以此检验前期练兵成果。

以考促练——延安站派出所开展实战大练兵体能考核

考核开始前,实战小教官石阳阳带领全体民警开展热身活动,结合自身实战经验向大家详细讲解了肌肉拉伸、舒展筋骨等热身分解动作,并进行动作示范,通过简短的热身活动充分调动大家的运动神经,确保考核顺利开展。

以考促练——延安站派出所开展实战大练兵体能考核

体能测试按照性别与年龄段分组,分别进行跳远、俯卧撑、仰卧起坐、4×10往返跑、1000米跑等内容。在考核中,参考民警不分性别、不论年龄、不谈职务,相互鼓劲、团结协作,均能以优良的精神风貌完成各项考核安排。

以考促练——延安站派出所开展实战大练兵体能考核

通过此次考核,全面检验了民警队伍实战大练兵成果,充分激发了民警的训练热情,并从中总结经验教训,找准不足和薄弱环节,为下一阶段练兵工作指明方向,不断提升练兵实战。(完)