横山区举办离退休干部健康知识讲座

2021.09.17 10:21 在榆林网 周世久 张小玲

在榆林网讯:为落实《榆林市健康城市建设三年行动计划(2019-2021年)》纲要,9月16日上午,横山区委组织部邀请安全健康教育网榆林站宣教科主任,高级健康管理师高娜同志,开展以“珍惜生命,相约健康行”为主题的健康知识讲座。

横山区举办离退休干部健康知识讲座

讲座主要从以下俩个方面内容讲解:(1)健康的生活方式(三减三健,控烟限酒,合理膳食,心里健康)(2)心脑血管疾病防治行动(三高,心梗,脑血栓)。

高讲师声情并茂,深入浅出,为老干部讲疾病之惑,纠养生之误,谈就医之事,并进行实际操作示范,让老干部看的清,听的懂,记得牢。自救与防护相结合,简单实用,受到了老干部的好评。本次健康知识讲座活动,有效地提高大家的健康意识,形成人人重视健康,关爱健康的良好氛围,也为老年人选择安全健康的生活方式提供实实在在的帮助。(通讯员 周世久 张小玲)