在榆林网讯：（通讯员 姚丹）为弘扬中华优秀传统文化，关心关爱老年人身体健康，提高老年群体生活质量。10月11日上午，榆阳区崇文路街道学院社区携手榆阳区尚善社区治理社会工作服务中心、榆林医专附属医院开展了“健康饮食·艾草养生”重阳敬老活动。通过健康饮食讲座与艾草锤手工制作，为辖区老年人提供科学健康的膳食指导，带领他们体验艾草养生文化的魅力。
活动邀请了榆林医学专修附属医院陈安平主任，他以中老年健康膳食为主题，深入浅出地讲解了健康饮食的重要性、营养素的合理摄入以及常见疾病的饮食调理方法。同时，围绕养生这一主题向老年朋友们科普了艾草养生知识，让老年人在对艾草有了初步的认识。随后尚善社工向大家介绍了艾草的功效和用途以及艾草锤的制作方法。在他们示范和指导下，老年人开始动起手来，他们把艾草叶倒在粗布上，插入木棍，捏成一个紧实的圆形，再裹粗布，缠麻绳……不一会儿，一个个精致的艾草养生锤展现在大家眼前。老年朋友们看着自己的作品，脸上洋溢着满满的成就感和喜悦。
这些养生锤不仅是实用的养生工具，更是承载着老年人对传统文化的热爱和对健康生活的追求。此次活动不仅锻炼了老年人动手动脑能力，提高了他们的健康意识和保健养生观念，进一步增强了他们对社区的认同感和归属感。
