在榆林网讯:(通讯员 高亚利)3月17日,榆阳区崇文路街道葡萄园社区开展“春季养生与传染病预防”健康教育大讲堂,面向辖区居民普及春季健康知识,引导科学养生、主动防病,营造人人关注健康、守护健康的良好氛围。

活动中,主讲老师结合春季气候特点,用通俗易懂的语言,围绕春季养生与常见传染病预防两大主题展开讲解。在养生方面,重点讲解饮食调理、起居作息、适度运动、情志调适等要点,倡导清淡均衡饮食、早睡早起顺应阳气生发,推荐散步、太极拳等温和运动,提醒居民做好“春捂”、科学调养。在传染病防控方面,系统介绍流感、诺如病毒、过敏性疾病、呼吸道传染病等春季高发疾病的传播途径、典型症状,普及勤洗手、常通风、少聚集、规范佩戴口罩、及时接种疫苗等实用防护措施,纠正常见健康误区,提升居民自我防护能力。

现场互动热烈,居民认真聆听、积极提问,主讲人员逐一耐心解答。社区同步发放健康宣传资料,将专业、实用的健康知识送到居民家门口。
此次活动切实把健康服务落到实处,有效提升了居民健康素养与防病意识,为守护社区居民身体健康、构建平安和谐社区打下坚实基础。



