心理健康讲座

近期，榆阳区崇文路街道春苑社区开展“关注内心情绪 共筑心理晴空”心理健康宣讲活动。现场科普情绪对身体的影响，借助趣味情绪轮教居民分辨情绪，并手把手教学呼吸调节、蝴蝶拍等解压小妙招。活动号召邻里互相关怀...

近日，榆阳区崇文路街道春苑社区开展“从‘心’开始 守护我们共同的家园”心理健康宣传活动，科普心理预警识别方法，讲解作息、运动等日常养护技巧，现场传授呼吸放松、蝴蝶拍等情绪调节妙招，有效提升居民自我调适...

4月13日，榆林新材料集团举办“积极自我 向阳而生”新入职大学生心理健康专题讲座，旨在增强青年职工心理韧性，明确发展方向，为其成长成才与公司高质量发展注入“心”动能。

7月19日，靖边县公安局邀请国家二级心理咨询师、慧宇教育金牌讲师张卉为县局全体民辅警开展《提升心理健康，重视家风建设》的心理健康讲座。